#Ademhaling#Tips Ademhalen Ademhalen doen we allemaal en we doen dit non-stop. Het is de reden dat we…Mascha Mooy6 January 2017
#Burnout#Vitaliteit Helpt een daglichtlamp bij een burn-out? Wellicht heb je er ooit weleens iets over gehoord, maar er zijn sinds een paar…Mascha Mooy4 December 2016
#Beweging#Burnout#Vitaliteit Burn-out en beweging Veel mensen zullen in een sombere bui niet meteen enthousiast reageren op het idee om…Mascha Mooy22 November 2016
#Burnout Burn-out of toch depressief? Groot verschil of toch niet? Auteur: drs. Jan Verhoeven en herschreven door Mascha Mooy In november 2015 werd er door…Mascha Mooy3 November 2016
#Tips#Vakantiebeleid#Werk-privebalans Die after-vakantie-dip is nergens voor nodig Door: Maria Dekker De vakantieperiode zit er weer op. Langzaamaan raken alle werkplekken weer gevuld…Mascha Mooy15 September 2016
#Medicatie Een overzicht van de 10 meest toegepaste middelen bij een burn-out Hieronder zal ik een uiteenzetting geven van de 10 meest toegepaste middelen bij een burn-out.…Mascha Mooy15 August 2016
#keuzesmaken#Stress Keuzestress of keuzevrijheid? Reizen of werken na m’n studie? Welke vakantiebestemming kies ik dit jaar? Welke stappen zal…Mascha Mooy2 May 2016
#Voeding Feel good voeding In mijn vorige blog ben ik ingegaan op welke rol spanning en stress, en het vrijkomen van…Mascha Mooy6 October 2015
#Medicatie Burn-out en medicatie Hoe ontstaat een burn-out? Genetische aanleg, karakter en omgevingsfactoren zijn voor een belangrijk deel bepalend…Mascha Mooy16 June 2015
#Burnout#Reintegratie#Terugkeren Een burn-out en nu? Daar zit je dan. Net thuis gekomen van je werk met de diagnose burn-out. Dat…Mascha Mooy23 March 2015