Met het lekkere weer op de agenda komen de vakanties ook weer in het vizier.…
Mascha Mooy21 March 2025
Ligt het aan mij of raken steeds meer mensen compleet opgebrand door hun werk, privéomstandigheden…
Kemal Wesenhagen6 March 2025
Yoga Nidra, de slaapyoga, is niet meer weg te denken in het aanbod van yogadocenten…
Kemal Wesenhagen27 February 2025
Heb je last van veel stress? Vraag je dan eens af hoe je doorgaans reageert…
Mascha Mooy21 February 2025
Een coach, een counselor, een psycholoog en een psychiater kunnen mensen mentaal ondersteunen. Bij wie…
Mascha Mooy14 February 2025
In mijn werk neem ik mensen me naar buiten in mijn werk als burn-out expert.…
Mascha Mooy30 January 2025
Ons stress-systeem zit in ons zenuwstelsel zit en heeft twee delen die het kan gebruiken:…
Mascha Mooy23 January 2025
We horen allemaal om ons heen dat je voor het slapengaan niet meer naar een…
Mascha Mooy17 January 2025