Page 2 – Bye Bye Burnout

#Burnout #byebyeburnout #mentale gezondheid #Stresspreventie

Moet of wil je werken? Of kan het ook met meer vrijheden en minder stress?

Leg jij de lat ook altijd hoger dan een ander en moet jij ook altijd…

Mascha Mooy29 May 2025

#Burnout #byebyeburnout #mentale gezondheid

Excuses, excuses, excuses om maar niet aan je mentale gezondheid te werken

Veel mensen zullen in een sombere bui niet meteen enthousiast reageren op het idee om…

Mascha Mooy22 May 2025

#Burnout

8 krachtige gesprekstips voor betere (werk)relaties

Vaak krijg ik de vraag of er altijd coaching nodig is, of dat mensen zelf…

Mascha Mooy15 May 2025

#Burnout

Wat gaat er nou toch steeds fout bij de behandeling van burn-out?

Psychische oorzaak Burn-out wordt gezien als een werk gerelateerde ziekte. Het is de aandoening met…

Mascha Mooy8 May 2025

#Burnout #byebyeburnout #keuzesmaken

Volg jij je verstand of je instinct?

Ditmaal geen artikel over bun-out en dat is een bewuste keuze. En juist over keuzes…

Mascha Mooy2 May 2025

#Beweging #Burnout #byebyeburnout

Stress? Even echt helemaal niets doen werkt beter dan altijd maar doorgaan

Heel vaak vragen mensen mij of sporten verstandig is tijdens een burn-out. In principe ben…

Mascha Mooy24 April 2025

#Burnout #byebyeburnout #gezondheid #Terugkeren #Tips #Werk-privebalans #Werkgeluk #Werkomgeving

Werkgeluk na burn-out

Wat moet je eigenlijk doen om de weg van herstel naar (werk)geluk weer te vinden?…

Mascha Mooy17 April 2025

#Burnout #byebyeburnout #gezondheid

Iedereen is mentaal kwetsbaar

Dit artikel gaat ditmaal niet over burn-out. Dat heeft een reden. In mijn eigen privé…

Mascha Mooy11 April 2025

#Burnout #byebyeburnout #Werkomgeving #Werkstress

Snel weer aan het werk zorgt juist voor meer uitval

Meer dan de helft van de werknemers werkt door bij ziekte. Ruim 1 op 5…

Mascha Mooy3 April 2025

#Burnout #byebyeburnout

Waarom je moet luisteren als je omgeving vraagt: ‘Gaat het wel goed met je?’

Gemiddeld zit iemand met een burn-out 11 maanden thuis. Mascha Mooy van Bye Bye Burnout…

Mascha Mooy27 March 2025